50 grammi di creatina al giorno

[Dargor]

Si presume che ogni persona qui sul forum abbia una bilancia elettronica con sensibilità almeno di 1 grammo, sennò ogniuno misura col suo metro (piede, pollice, stinco, fava...se le misure le prende uber sono un po' falsate).

Non te la devi prendere con nessuno, non è colpa nostra. Il ragionamento di una persona normale che sà che deve assumere 5g di creatina e nn sà come pesarli è: "vado all'esselunga e compro una bilancia". Se fai un percorso mentale distorto che ci possiamo fare?!?

[twins]

si presume che ogni persona qui sul forum abbia una bilancia elettronica con sensibilità almeno di 1 grammo, sennò ogniuno misura col suo metro (piede, pollice, stinco, fava...se le misure le prende uber sono un po' falsate).

Non te la devi prendere con nessuno, non è colpa nostra. Il ragionamento di una persona normale che sà che deve assumere 5g di creatina e nn sà come pesarli è: "vado all'esselunga e compro una bilancia". Se fai un percorso mentale distorto che ci possiamo fare?!?