Premesso che 5 grammi di creatina sono circa un cucchiaino da té abbondante, la prossima volta compra una creatina con il misurino dentro, e impara a usare google:
http://lmgtfy.com/?q=misurare+la+creatina
Mr Universo
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Premesso che 5 grammi di creatina sono circa un cucchiaino da té abbondante, la prossima volta compra una creatina con il misurino dentro, e impara a usare google:
http://lmgtfy.com/?q=misurare+la+creatina
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Originariamente Scritto da orudozac
mmmm...tu mi dici che un cucchiaino da cafè abbondante sono 5 grammi.
Comè possibile,dato che dalla tua ricerca su google,la prima fonte di notizie dice che un cucchiaino raso vale circa 1 gr,quindi abbondante al max sarà 3 grammi,dove ho preso la creatina invece mi aveva detto che un cucchiano raso sono 2 gr.
Ti credi che io sia scemo?E non avevo provato con il cucchiaio?Certo che ho provato,ma poi ho visto che non equivaleva con metà misurino di pro.
Non nascono tutti IMPARATI!
E un forum è fatto per aiutare la gente e informarsi ,non per dirgli una cazzata e poi arrangiati.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Si presume che ogni persona qui sul forum abbia una bilancia elettronica con sensibilità almeno di 1 grammo, sennò ogniuno misura col suo metro (piede, pollice, stinco, fava...se le misure le prende uber sono un po' falsate).
Non te la devi prendere con nessuno, non è colpa nostra. Il ragionamento di una persona normale che sà che deve assumere 5g di creatina e nn sà come pesarli è: "vado all'esselunga e compro una bilancia". Se fai un percorso mentale distorto che ci possiamo fare?!?
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