Premesso che non volevo assolutamente mettere in dubbio la dieta datami dal nutrizionista che ne sa sicuramente più di me e voi, l'ho solo accennata a scopo informativo, la domanda che io ponevo era circa i weight gainer visto che non ingrasso facilmente per costituzione anche mangiando normalmente(colazione,primo,secondo..etc) e quindi per facilitare la cosa chiedevo se poteva aiutare in aggiunta al resto che mangio normalmente.
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