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Discussione: Vi volete allenare a casa ? Bene. Leggete Qui !

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  1. 15-04-2010, 05:55 PM #19
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    la panca non comprarla, se sei alto meno di 180 è troppo alta.
    la bm 160 non serve, metti la panca sotto la ratrelliera e puoi benissimo fare panca piana/inclinata/declinata/etc
    Ultima modifica di gael89; 16-04-2010 alle 12:49 PM
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