guarda, lascia perdere gli altri: ci sarà sempre chi carica più di te, così come ci sarà sempre chi rimarrà stupefatto dai tuoi carichi.

quindi tu lavora per te stesso: per quanto riguarda la smith machine, beh la poca oliatura rende più ''pesante'' il peso...quindi sarà più difficile capire quanto è il proprio potenziale.

se comunque tu hai fatto lo squat libero (quindi il peso vero e proprio) a 80kg vuol dire che il tuo effettivo potenziale è da 80kg!

ripeto: se poco oliate, le macchine rendono più pesante il peso.