Capisco però scusa una cosa non mi sembra di far niente di strano insomma per perdere qualche kg mangio solo un po meglio e faccio un po di attivitò fisica non penso di fare chissacchè, anche perchè non sto facendo qualche tipo di allenamento in palestra da solo che puo compromettere o diete sbagliate completamente sbilanciate neanche mantenere una qualche forma specifica non so forse mi spiego male io....perchè allora una persona che vuol perdere un po di kg allora se non fa perforza una dieta o non va in palestra dovrebbe stare fermo del tutto???
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