ops si, lo splittaggio è

petto-bicipiti

dorso-tricipiti

spalle-gambe

le tirate con manubrio è un esercizionper i dorsali dove ti metti con un ginocchio sulla panca poana e tiri su un manubrio con il braccio portandolo vicino alle costole, non so se ho reso l'idea, mentre per il trapezio il peck deck è quella panca per i pettorali simile alla panca piana, ma è una macchina. ha due impugnature e stando in piedi si fa il trapezio