Ciao, mi chiamo Nicola e non so se posso aiutarti. Ho il diabete di tipo B (alimentare) e pratico BB da circa 4 anni (ultimamente sono più orientato verso il powerlifting). Da un punto di vista alimentare mi limito a non mangiare dolci e pane, per il resto non mi creo problemi Da quando pratico attività sportiva (mediamente sono 3 giorni la settimana di palestra e 2 di aerobica - corsa leggera - 3 - 4 km.) la glicemia è rientrata nella norma e non prendo assolutamente medicine (l'unico integratore che uso è il fieno greco, che veniva già utilizzato nel decimo secolo dagli arabi come cura contro il diabete). Attualmente sto seguendo una scheda di allenamento che ho postato sul forum....
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Ciao



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tra iniezioni, il fatto che danno solo 5 strisce al giorno e lo stress è un bel casino
ma si sorride e si va avanti. Ciao e buona fortuna per il diabete II

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