allenare i dorsali a casa

**Spitfire** · 06-04-2010, 02:57 PM

Rematore manubrio, stacchi con i manubri...

**gael89** · 06-04-2010, 06:31 PM

gli stacchi non sono per i dorsali...imho

**Spitfire** · 06-04-2010, 06:37 PM

e cosa alleneresti te con gli stacchi?

**gael89** · 06-04-2010, 06:38 PM

ho letto un thread vecchio e uno dei moderatori disse questo

me lo hai detto tu di leggere i thrad vecchi, ricordi?

**Spitfire** · 06-04-2010, 06:45 PM

si ma mica tutti sono buoni, cmq gli stacchi sono l'ex principale per lo sviluppo della schiena...

**gael89** · 06-04-2010, 06:49 PM

ora lo cerco poi te lo mando

lo disse o boromir o fifty

**Spitfire** · 06-04-2010, 06:52 PM

Non ti scomodare...

**Wintel** · 07-04-2010, 12:01 PM

Originariamente Scritto da gael89

ho letto un thread vecchio e uno dei moderatori disse questo

me lo hai detto tu di leggere i thrad vecchi, ricordi?

Originariamente Scritto da gael89

ora lo cerco poi te lo mando

lo disse o boromir o fifty

sarei curioso di leggere questa discussione

...

**gael89** · 07-04-2010, 12:05 PM

ora la cerco

**djdo** · 07-04-2010, 12:15 PM

Per spezzare la schiena al toro (vabbè è un pò diverso il detto

Discussione: allenare i dorsali a casa