-squat massimale:
1x96
4x2@86
-panca tecnica:
5x5@60
trazioni
abs
-squat massimale:
1x96
4x2@86
-panca tecnica:
5x5@60
trazioni
abs
vediamo un pò....![]()
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
lo squat va meglio...
grande Gael, sempre più POWER!![]()
graize a tutti ragazzi!
prossimo meso: massa medio-vulumenon vedo l'ora!
che palle, nessuno mi risponde nell'altro thread per il mio squat
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