Citazione Originariamente Scritto da Wintel Visualizza Messaggio
L'allenamento di oggi lo hai già fatto? Altrimenti avresti potuto spostare tranquillamente la seduta di oggi a domani, la sessione di venerdì a sabato, e riprendere esattamente martedì dopo pasquetta.
Si l'ho già fatto e portato a termine... ma non l'ho scritto? Scusate ma straparlo, comunque con grande sforzo ma ho completato la routine di oggi.
Spostare a domani oggi sarebbe stato possibile, ma non potevo poi spostare venerdì a sabato perchè venerdì sera parto quindi avrei dovuto rimandare venerdì a martedì prossimo, e l'allenamento di venerdì a giovedì prossimo, insomma far slittare tutto in avanti di quasi una settimana e non volevo spezzare la progressione del volume proprio adesso.
Quindi con grande fatica, sono rimbambito ancora adesso, sono riuscito ad arrivare infondo.
Alla fine le soddisfazioni più grandi dell'allenamento non sono allo specchio, ma quando appoggi il peso dopo l'ultima ripetizione che pensavi di non riuscire a completare!