libro che descrive esercizi, muscoli coinvolti, tipi di allenamento ecc. Qual'è?

**Ste868686** · 31-03-2010, 02:59 PM

mi avete proposto tre libri diversi, però forse quel Cianti l'ho già sentito

**Ste868686** · 03-04-2010, 06:31 PM

vi riferite a questo libro di cianti?

http://cgi.ebay.it/IL-GRANDE-LIBRO-D...item3efe3094b8

**cardi92** · 03-04-2010, 08:34 PM

**marcoevfurn** · 03-04-2010, 11:05 PM

Quello di Delavier è fatto bene e se l'inglese non è un problema lo puoi reperire anche online.
Se vuoi mandami un pvt.

**Ste868686** · 06-04-2010, 01:56 PM

Originariamente Scritto da cardi92

ma di che argomenti tratta di preciso?

Discussione: libro che descrive esercizi, muscoli coinvolti, tipi di allenamento ecc. Qual'è?