Citazione Originariamente Scritto da FedeGpx Visualizza Messaggio
Grazie Marco.
Ecco le foto...

http://img684.imageshack.us/img684/35/cimg2749g.jpg

http://img695.imageshack.us/i/cimg2751q.jpg/

http://img534.imageshack.us/i/cimg2753.jpg/

Non ho molto grasso ma dalle foto vedi che non si vedono gli addominali...per il resto cmq dovrei definirmi perchè un pò di massa c'è... :-)
Altre osservazioni?la bf non la so, come la calcolo?
un pò di grasso c'è ma è un operazione facile e non lunghissima..come bf credo tu stia intorno al 15%,qualcosa di più forse..la scelta difare una low carb è perchè vuoi avere l'addome per l'estate credo no?
beh si si può fare dai..però dev metterti sotto già da ora..fai un search nel forum e trova qualche bella low carb per le tue esigenze..postala e la commentiamo