la corsa non mangia i muscoli, le kcal consumate con la corsa sono molto meno di quanto si pensa.
Se hai perso molta massa muscolare probabilmente è colpa di una dieta fatta/seguita male!
la corsa non mangia i muscoli, le kcal consumate con la corsa sono molto meno di quanto si pensa.
Se hai perso molta massa muscolare probabilmente è colpa di una dieta fatta/seguita male!
Segnalibri