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Discussione: Forza forza forza

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  1. #1
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    dubito che ado consiglierebbe il cardio ad uno che resta definito a 3000kcal\die e fatica a mettere su peso
    piuttosto potrebbe consigliargli di allenarsi 5-6xWeek con i pesi

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    piuttosto potrebbe consigliargli di allenarsi 5-6xWeek con i pesi
    Ecco,è qua che volevo arrivare

    cardio a parte,che sono contrario anchio

    Ti spiego somo,il tutto è partito dal fatto che ci sembrava strano che abacus,a 70kg di peso,fatichi a salire con 3800 o + kcals al di (mi corregga lui se sbaglio) visto che è cmq uno studente,quindi non è che fuori dalla palestra faccia chissa che attivita fisica.

    Date queste premesse,sei era giunti alla conlcusione che magari,eliminando il cardio,e diminuendo ancora le sedute [a 2xweek]..boh,forse qualcosa si sbloccava*

    questa era la "conclusione opposta"

    ps:è gia stato dal medico che non ha trovato nulla di "anomalo"

    ps2:scusa abacus se mi sn permesso di raccontare la tua storia..ma è per spiegarmi meglio

    A,ovviamente era solo per parlare,magari ho detto boiate senza fondamento

    edit:somo,un tuo parere,a grandi linee,sul perchè alcuni metabolismi siano cosi eccessivamente veloci,ci farebbe molto piacere [volevamo aprire un topic per sentire il tuo parere ma gia che ci siamo ]
    Ultima modifica di Mancino; 27-02-2010 alle 10:03 AM

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