Citazione Originariamente Scritto da Bardak Visualizza Messaggio
Posso anche nn avere gli obiettivi classici di un bodybuilder, ma per me l'importante e andare in spiaggia con un fisico che sembri costruito, e se acora nn posso contare sui volumi inizio con un fisico magro e asciutto! odio quelli che passano sulle spiaggie con corpi ipertrofici ricoperti da strati di due dita di grasso!!! ho 1000 inverni per mettere massa, aumentare di peso e i forza!!!Poi quoto Nemintek, è una questione di obiettivi!!!
Ok dai se alla fine i tuoi obiettivi sono questi allora il discorso ci sta, ma da settembre giù a massa