Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
azz complimenti!!
adesso che sei + forte mi sembri ancora + macho
sai che ho un debole per gli uomini nerboruti
esattamente come zacchino

allenamento di oggi: cadenza 3/0/X
squat 4x4-6
lunges con manubri 3x4-6
polpacci con dips belt 2x8
polpacci con manubrio 2x8