Citazione Originariamente Scritto da Teo86 Visualizza Messaggio
Vedo che ti stai riprendendo alla grande
Eh sì, basta mangiare!
Nello squat e stacco sta andando bene ma non voglio calcare la mano, meno nella panca dove un fastidio alla spalla (che peraltro non disturba durante l'esecuzione) mi limita un pò forse per paura.

Comunque stasera 35 minuti di corsa a +3°C, e tra poco pizza fatta in casa...menù da bbodibilde!