si va bene, ma dal momento che già fai il curl con bilanciere inserirei un esercizio su panca inclinata per allungare di più il bicipite. L'hammer curl è abbastanza simile al primo esercizio anche come impugnatura, mentre col curl classico su panca inclinata puoi supinare di più l'avambraccio ed accentuare la contrazione di picco.