Puoi intervenire quanto e quando vuoi.
Anzi quando ti limiti mi da fastidio, perchè io sono veramente interessato al pensiero di tutti.

La tua critica non la comprendo, non sò se è riferita al precedente post o alla mia attuale scheda.
Nel caso fosse alla seconda, non ho intenzione di lasciare indietro le gambe, anzi, voglio solo rimettere un po' apposto le proporzioni.
Nel caso ti riferivi al post di prima, ti rispondo dicendoti (forse peccando un po' di presunzione) che ci sono modi più sicuri e semplici per un neofita come me per potenziare gli arti inferiori e la catena cinetica posteriore.

P.s. hai pm!