Consiglio integratori

[leo091]

Secondo me i bcaa li dovresti prendere tutti nel post-wo, tanto sei in massa(presumo) non ti serve un anticatabolizzante pre-wo. Il discorso cambierebbe se eri in definizione...

[cardi92]

Secondo me i bcaa li dovresti prendere tutti nel post-wo, tanto sei in massa(presumo) non ti serve un anticatabolizzante pre-wo. Il discorso cambierebbe se eri in definizione...

leo perchè dici che non servono i bcaa pre wo? servono come hai detto tu appunto come "anticatabolizzante"

[leo091]

leo perchè dici che non servono i bcaa pre wo? servono come hai detto tu appunto come "anticatabolizzante"

si ma che vuoi catabolizzare in massa, cioè con una dieta ipercalorica? Questo discorso vale se sei natural naturalmente...

[cardi92]

si ma che vuoi catabolizzare in massa, cioè con una dieta ipercalorica? Questo discorso vale se sei natural naturalmente...

ho capito ma tanto durante il wo le fibre si spezzano..

[Lion]

Secondo me i bcaa li dovresti prendere tutti nel post-wo, tanto sei in massa(presumo) non ti serve un anticatabolizzante pre-wo. Il discorso cambierebbe se eri in definizione...

Si per ora il mio obbiettivo è mettere su massa, appena posso posterò la mia dieta.