si..sembra ok(non sono un esperto però)
Solo una domanda, le dip che hai inserito nel primo giorno, sono quelle a presa larga per il petto?o quella a gomiti stretti per i tricipiti?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
si..sembra ok(non sono un esperto però)
Solo una domanda, le dip che hai inserito nel primo giorno, sono quelle a presa larga per il petto?o quella a gomiti stretti per i tricipiti?
Principiante
No sono quelle a presa larga x il petto....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ok...a mio parere può andare
Stretta la presa, larga la via, di panca, squat o stacco massimale sia!
Principiante
Mi farebbe piacere sentire qualke parere dai più esperti
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri