Beh...a volte allenarsi di + corrisponde a maggior guadagno muscolare ma....nella maggior parte delle ipotesi non è così. io ti posso dire che i questo momento faccio tra le 68 e le 78 serie a WO per una durata di circa 75-90' quindi dire no a priori non mi pare corretto...tutto va contestualizzato.

Il fatto è che tu stai lavorando quindi si pongono altre problematiche:
1) la palestra è vuota o gremita? nel primo caso ben venga, nel secondo è un problema
2) le schede le fai come istruttore o come PT? nel primo casa son fatti loro, nel secondo hai interesse economico a riportarli sulla Terra.

Detto questo, se vuoi che continuino ti basta rimanere inerte, se invece vuoi fermarli ti basterà agitare 3 parole nell 'ordine e si cagheranno addosso:
1) Cortisolo
2) Catabolismo
3) Overtraining
Credimi che basta nominarle e la maggior parte delle persone iniziano il pellegrinaggio verso Lourdes..