se vuoi essere proprio meticoloso prendi una pizza senza mozzarella con crudo al uscita dal forno cosi te lo sgrassi eventualmente, poi condisci con olio evo al limite.....Originariamente Scritto da new_enrgy muscl
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se vuoi essere proprio meticoloso prendi una pizza senza mozzarella con crudo al uscita dal forno cosi te lo sgrassi eventualmente, poi condisci con olio evo al limite.....
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come dici tu è comunque uno sgarro o va bene?
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Allora per definizione uno sgarro è l'assunzione di cibo non previsto dalla dieta. Detto questo se va bene o no dipende dai tuoi obiettivi. Sei un quindicenne che vuole mettere massa? Allora la pizza ci può stare qualche volta. Sei un bb che tra una settimana ha una gara? Non ci sta.
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Ragazzi che tristezza. Mi immagino uno che va con gli amici a prendere la pizza; mentre gli altri se la gustano, lui la sgrassa e poi tira fuori la sua bottiglietta di olio e la condisce. Vado in depressione solo a immaginarlo.
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si secondo me, come ho espresso prima ,meglio mangiare la pizza super libero e senza problemi, poi xò se vuoi sentirti a posto con la coscienza ho detto come poteva fare x mangiare fuori e allo stesso tempo un pasto equilibrato! io comunque giovedì sera sono fuori a mangiare la pizza e sicuramente prenderò una 4 formaggi! ho gi la acquolina
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Ecco così mi piaci. Una volta che fai lo sgarro fallo davvero.
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già poi ;parlo personalmente,io tra i miei amici e conoscentio eo colleghi, ho la nomea del salutista ,premetto che non mi pesa , xò certo che quando vai fuori mai alcool mai panini o tramezzini,ti tiri fuori la mela dalla borsa e cose cosi , ma se si è fuori a mangiare in compagni dal primo momento che accetti mangia da essere umano e poi come già ti avevo detto il giorno dopo pompa in palestra e fregatene, 15 anni si anno una volta sola!
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