Citazione Originariamente Scritto da Bl4cKCrOw Visualizza Messaggio
OGGI: Domenica 1 Novembre

30 min di cardio sfoga-rabbia....
Troppa gente mi volta le spalle....
e inoltre: Sintomi di un'imminente influenza? Spero proprio di no...

@SuperTizio

Grazie mille per i tuoi consigli e per le buone parole che hai speso nei miei confronti
Hai pienamente ragione comunque...devo ridurre i fianchi, ma non so proprio come bersagliarli...Cardio a non finire, ma niente....help me...

P.S. Che vuol dire tumugno?
tAmugno non tumugno
significa grossotto, piazzato, quadrato

bè non hai tanto grasso, mi pare che tu sia con i fianchi larghi di costituzione (struttura ossea), non è così?

Di sicuro puoi lavorare sul dorsale in ampiezza per aumentare il V-Shape