beh...io non capisco cosa c'è di tanto anormale nel dare dei plasmon e del latte ad un ragazzo in periodo di massa.

sono stato in passato da diversi preparatori come il dott.pietro romano a battipaglia ( prepara diversi campioni,è laureato in scienze della nutrizione ed è andrologo ) e mi ha dato la mattina 6 plasmon con 250ml di latte...

è così strano mangiare i plasmon a 20 anni o 30 che siano?

i plasmon sono biscotti con bassa % di proteine,grassi e carbo.

cosa bisogna mangiare la mattina secondo voi?

e poi quella è una dieta per stimolare il metabolismo alla crescita per chi non lo sapesse...