Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
Se segui una dieta decente puoi aumentare di peso gradualmente e in modo pulito. Tra un bel pò penserai alla definzione.
Se poi aumenti 5 kg al mese è ovvio che la massa si trasforma in una corsa all'ingrasso.
in due mesi sono aumentato 3 kili ultimamente è da circa un mesetto che il peso è rimasto uguale