Dipende dal livello con quelli con cui vuoi avere la discussione...![]()
spit però diciamo anche che tu la fai fuori dal vaso..
stai parlando con il campione italiano attuale dei leggeri FIPL
ma anche escludendo questo, cristiano di gare ne ha viste e in italia abbiamo silvio crisafi che davanti ai miei occhi (il 25 ottobre 2009) ha fatto 300kg di panca con fermo al petto
ora io onestamente non so che palestra tu frequenti ma quanti bber conosci in grado di sollevare questi pesi?
ah, naturalmente il soggetto in questione pesa MENO di coleman ("solo" 110kg) quindi i muscoli sono "di meno" ma la forza è di +.
è sbagliato sostenere che un bber sia un pallone gonfiato senza forza ma da qui a voler dire che allenando in modo A-specifico una qualità (la forza) si ottengano risultati superiori rispetto a chi la allena in modo Specifico è assurdo
io di esempi te ne posso portare a fiumi, basta che ti fai un giro sui canali youtube ANCHE di gare raw (quindi elimini la variabile attrezzatura) belyaev ad esempio ha 360 di stacco solo con cintura
ecco Claudio è quello che sto tentando di dire da un pezzo, ma tu ci sei riuscito senza dubbio meglio!!!
più chiaro di così![]()
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