Frank McGrath

[MaRcO-RoMaNo]

Sono d'accordo con te..questo é il fisico che dovrebbero avere tutti gli atleti, basta poco per arrivare in gara e si ha un ottima forma tutto l' anno...
lontano dai pro...mah sai avendoi visto le foto dell' ultimo Olimpya devo dfire che apprezzo molto di più Frank...

questo è proprio il mio tipo di fisico ideale..lo giuro..perciò volevo sapere le circonferenze ecc..proprio per farmi un'idea

[Ten. Kawalsky]

questo è proprio il mio tipo di fisico ideale..lo giuro..perciò volevo sapere le circonferenze ecc..proprio per farmi un'idea

lascia perdere le misure, concentrati sullo specchio, da lì puoi vedere se fai impressione quando passi per strada... poi le sue sono inarrivabili... avrà un 60 di braccio

[MaRcO-RoMaNo]

lascia perdere le misure, concentrati sullo specchio, da lì puoi vedere se fai impressione quando passi per strada... poi le sue sono inarrivabili... avrà un 60 di braccio

60???scusa ma se abbiamo detto che è molto al di sotto di un pro..io mi concentro meglio sulle misure..sai lo specchio puù ingannare..le misure no..e poi inarrivabile..e chi lo ha detto..io inseguo il sogno di arrivarlo..certo ancora sono piccolo(ho 16 anni)ma a quanto dicono in giro ho delle ottime basi,una buona genetica..quindi non vedo perchè non dovrei arrivare ad analoghi risultati

[Spitfire]

Beh..quello é un bel punto di arrivo...io ti auguro il meglio se hai un obiettivo del genere...
Sicuramente ne farai il tuo stile di vita...anche se molti ti diranno che é impossibile io ti auguro di realizzare i tuoi sogni..magari un giorno arrivi ad 80 Kg e ti accontenti...

[MaRcO-RoMaNo]

Beh..quello é un bel punto di arrivo...io ti auguro il meglio se hai un obiettivo del genere...
Sicuramente ne farai il tuo stile di vita...anche se molti ti diranno che é impossibile io ti auguro di realizzare i tuoi sogni..magari un giorno arrivi ad 80 Kg e ti accontenti...

ahhaha era una battuta??guarda che sono già sopra gli 80kg..anzi sono in arrivo ai 90kg..e ho solo 16 anni..le mie misure sono tutte li in alto..quindi non inziamo con le lamentele..io ho quell'obbiettivo e farò di tutto per arrivarlo

[Ezekius]

ahhaha era una battuta??guarda che sono già sopra gli 80kg..anzi sono in arrivo ai 90kg..e ho solo 16 anni..le mie misure sono tutte li in alto..quindi non inziamo con le lamentele..io ho quell'obbiettivo e farò di tutto per arrivarlo

Piccolo OT: davvero complimenti per i tuoi risultati anche se sarebbero coronati da un pò più di umiltà, dato che anche i bb più esperti ammettono di poter ancora imparare. Se hai postato delle foto sul forum mi passi il link. Oggi ho voglia di diventare verde d'invidia in modo da caricarmi per i prossimi workout.

[MaRcO-RoMaNo]

Piccolo OT: davvero complimenti per i tuoi risultati anche se sarebbero coronati da un pò più di umiltà, dato che anche i bb più esperti ammettono di poter ancora imparare. Se hai postato delle foto sul forum mi passi il link. Oggi ho voglia di diventare verde d'invidia in modo da caricarmi per i prossimi workout.

io sono umile però è un brutto periodo..al di la di questo grazie per i complimenti..foto sul forum non ne ho postate però ho un indirizzo youtube:AntoineVai93..li ci sono dei video..poi su facebook ci sono anche..chi vuole mi può anke aggiungere li..basta cercare Marco Romano..ho la foto di frank mcrath come profilo..

[MaRcO-RoMaNo]

Beh..quello é un bel punto di arrivo...io ti auguro il meglio se hai un obiettivo del genere...
Sicuramente ne farai il tuo stile di vita...anche se molti ti diranno che é impossibile io ti auguro di realizzare i tuoi sogni..magari un giorno arrivi ad 80 Kg e ti accontenti...

e kmq la battuta degli 80kg te la potevi tenere..fai figure a parlare come se tu mi fossi superiore eh

[Ten. Kawalsky]

e kmq la battuta degli 80kg te la potevi tenere..fai figure a parlare come se tu mi fossi superiore eh

ehi cocco, forse tu non sai con chi stai parlando... non lo sai proprio... bene che vada puoi scaricargli i bilancieri...altro che inferiorità

[Spitfire]

ehi cocco, forse tu non sai con chi stai parlando... non lo sai proprio... bene che vada puoi scaricargli i bilancieri...altro che inferiorità

Grazie tenente!!!
Apprezzo il giovane ha 16 anni capiamolo...

[Spitfire]

e kmq la battuta degli 80kg te la potevi tenere..fai figure a parlare come se tu mi fossi superiore eh

Veramente non era una battuta..io incorggiavo...scusa altezza tua?

[Ten. Kawalsky]

60???scusa ma se abbiamo detto che è molto al di sotto di un pro..io mi concentro meglio sulle misure..sai lo specchio puù ingannare..le misure no..e poi inarrivabile..e chi lo ha detto..io inseguo il sogno di arrivarlo..certo ancora sono piccolo(ho 16 anni)ma a quanto dicono in giro ho delle ottime basi,una buona genetica..quindi non vedo perchè non dovrei arrivare ad analoghi risultati

60 ci sta tutto secondo me... solo braccia comunque questo atleta... ma se ti pagano per esibire solo quelle va più che bene, ma dopo un po potrebbe darti l'impressione di vedere una comparsa del pianeta delle scimmie, non un uomo

[MaRcO-RoMaNo]

60 ci sta tutto secondo me... solo braccia comunque questo atleta... ma se ti pagano per esibire solo quelle va più che bene, ma dopo un po potrebbe darti l'impressione di vedere una comparsa del pianeta delle scimmie, non un uomo

no secondo me non sono 60cm..poi solo braccia..insomma..petto e dorso non sono mica da buttare eh