sospensione integratori dopo analisi (consigli)

[carnera]

Non sono d'accordo, hai ragione che non si deve ragionare per compartimenti..Ma qui bisognapartire dalla base (la dieta) poi di seguito si guarderà l'integrazione

[Ezekius]

Non sono d'accordo, hai ragione che non si deve ragionare per compartimenti..Ma qui bisognapartire dalla base (la dieta) poi di seguito si guarderà l'integrazione

Secondo me basterebbe rivedere l'insieme.
Ad esempio se a colazione uno assume carb, whey e albumi, può scegliere se eliminare albumi o whey (semplificando al massimo).