Citazione Originariamente Scritto da charliebrown85 Visualizza Messaggio
hai ragione..purtoppo nnho avutomodo nemmeno di misurarmi...
e mi son beccato purel'influenza..
sull'alimentazione avrei giusto unaperplessità: levando la frutta dove l'avevo collocata è praticamente inesistente!!!
Allora se ci tieni prendila a colazione che dovrebbe avere almeno 100g di carbo considerando di quanti carbo sembra che tu abbia bisogno nella giornata.