Risultati da 1 a 15 di 19

Discussione: Dubbi sull'utilizzo della lat machine

Visualizzazione Ibrida

  1. 26-09-2009, 12:03 AM #1
    L'avatar di army111
    army111
    army111 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Oct 2008
    Località
    Maniago
    Messaggi
    16

    Predefinito

    trova una sbarra appenditici e tirati su!!! usa una presa con palmi rivolti verso di te e presa larghezza delle spalle se non ce la fai altrimenti la presa classica per le trazioni ovvero presa poco più ampia delle spalle e palme delle mani in avanti.con la lat scaldatici
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 26-09-2009, 07:06 PM #2
    L'avatar di Ezekius
    Ezekius
    Ezekius non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Jul 2009
    Località
    173cmx78kg
    Messaggi
    2,349

    Predefinito

    E dopo questa sboronata possiamo metterci il cuore in pace
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Considerazioni sull'allenamento (e sull'aumento della forza in mono)
    Di Antoine nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 25-11-2014, 10:15 PM
  2. lat machine dubbi esecuzione
    Di maurobios nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 28-01-2014, 11:30 PM
  3. Acquisto Acquisto POWER RACK con Lat machine della POWERTEC o BARBARIAN
    Di gianfranz nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 05-02-2013, 08:36 PM
  4. Consiglio acquisto attrezzo lat machine-pectoral machine
    Di Opua nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 13-05-2010, 08:36 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home