Citazione Originariamente Scritto da SuperTizio Visualizza Messaggio
buona domenica eraser

_____________________

buona domenica un c...o..........porcatrota.......

ho comprato le racchette nuove da beach tennis e volevo andare in spiaggia a giocare.
Mia moglie stava già facendo riscaldamento...
Ma le mie figlie non hanno voglia di mare !!! TI RENDI CONTO ??? Stanno per ore davanti a messengers! Quando avevo la loro età ero sempre in giro......... dovevano liberare i cani da valanga per venirmi a cercare !!!

Mi sembra che le nuove generazioni stiano peggiorando

Buon per noi scienziati motori e terapisti...tra qualche anno saremo pieni di clienti !

______________________

inizierò a provare delle accosciate a corpo libero molto sopra il // e poi vedo la situazione, se mi sento bene aggiungo il bilenciere e provo il "tuo" esercizio
se no tengo un pò di isometrie al muro..
poi aggiorno
statisticamente la gradualità paga
_______________________

comincia arrivando al parallelo con bilanciere scarico