Reception: Il Ritrovo.

[B/ J/ 4 /2]

Io invece, come Twins, sono convinto che intensità e frequenza possano coesistere...mi son rotto il cacchio di credere in sta buffonata dell'overtraining: se l'è inventato Tozzi per pagare la donna delle pulizie in palestra due/tre volte a settimana.

Adeguatamente gestito aggiungerei e cmq in ottica BBing...


@Aba: non sputo dove mangio, semplicemente dico la verità, e ne sono contento di aver mangiato li perchè a 17 anni (in termini di carico) spaccavo il culo a molti veteran...

[menphisdaemon]

Ovviamente adeguatamente gestito, ma non solo in ottica bbing

[B/ J/ 4 /2]

In ottica forza Penso che la gestione dello stress sia L arma vincente, se pensiamo di eseguire alzate su alzate sempre alla morte alla lunga o ti rompi o cmq nn ci tiri fuori nulla.. ImHO

[menphisdaemon]

Intensità non è per forza sinonimo di alla morte

[.:überfranz:.]

ragazzi, che thread fantastico!
oggi qui sta facendo una giornata fantastica, dopo tutto agosto di grigio e pioggia, almeno una settimana e settembre l'ha fatta bella, e vai!!!!
stamani alle 7, 13 gradi. brrrrrr
mi hanno inculato il gps in macchina, per il resto tutto ok

ciao a tutti!

[.:überfranz:.]

ah, ieri ho visto una ficaaaaa tremenda, e anche la mia nuova collega a lavoro (ho iniziato a lavorare al 100%) e' veramente ottima, che peccato che siamo impegnati, altrimenti la mia fava non l'avrebbe perdonata! e vabbe' che gnoccona!

[.:überfranz:.]

appunto Claudio

[°°sOmOja°°]

ragazzi vorrei richiamarvi, state tornando troppo ON topic
tornate a parlare di topa sù

[Mancino]

Raga avrei un problema

Sono qui che mi sto ingegnando di come mettere le whey dentro una bottiglietta.senza buttare mezza scatola fuori....sono senza imbuto...sembro un misto tra mcgayver e un ritardato

Ora,i grandi interrogativi della vita: sono io l unico ******** che non riesce?

ps:mi fa piacere uber che da te sia una bella giornata, qui diluvia e ora che devo andare in pale mi prendero una caterba d acqua

[B/ J/ 4 /2]

Raga avrei un problema



Ora,i grandi interrogativi della vita: sono io l unico ******** che non riesce?

ps:mi fa piacere uber che da te sia una bella giornata, qui diluvia e ora che devo andare in pale mi prendero una caterba d acqua

Usa l imbuto, veicola anche la polvere, è un ottima scoperta http://it.wikipedia.org/wiki/Imbuto...

[B/ J/ 4 /2]

Intensità non è per forza sinonimo di alla morte

Se ben gestita no di certo...

OT mode off