Reception: Il Ritrovo.

**phoenix1927** · 13-09-2009, 12:32 PM

mercoledì ho una visita da un endocrinologo così finalmente capirò se il mio metabolismo iperaccellerato è normale e per farmi prescrivere una dieta per mettere massa che nn sia mangiare 1kg di pasta al dì. in questa settimana di IPERcalorica ho perso 2kg e mangiare sta diventando un po' troppo costoso

**marcoevfurn** · 13-09-2009, 12:37 PM

A quante kcal giornaliere sei?

**robespierre** · 13-09-2009, 12:45 PM

la mia colazione di oggi...e di sempre:
due etti e 10 di pane pugliese
4 albumi
50 grammi di prosciutto sgrassato
frutta

**phoenix1927** · 13-09-2009, 12:55 PM

Originariamente Scritto da marcoevfurn

A quante kcal giornaliere sei?

2800/3000 cn almeno 400g di carbo

**phoenix1927** · 13-09-2009, 12:57 PM

calcola però che venivo da 2 settimane in cui stavo sopra le 5000 kcal die.
ora peso 63kg su 172cm

**phoenix1927** · 13-09-2009, 12:59 PM

mi piace essere tirato, ma + o - a parità di bf sn 3 chili in meno di quest'inverno

e essere così leggero è anche un ostacolo all'incremento dei carichi...

**marcoevfurn** · 13-09-2009, 01:03 PM

Numeri inimmaginabili per me!
Con calorie così alte, e soprattutto carbo, sarei un vitello pronto per il macello!

**carnera** · 13-09-2009, 02:03 PM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

A Pietro!!!

E' una vita che nn ci si sente... Tutto bene?

Tutto bene, ho il pc che mi da dei problemi e riesco ad essere presente solo in modo intermittente...

Tu? Tutto ok?

**menphisdaemon** · 13-09-2009, 04:01 PM

Flash Mob con i controca**i!!!

**phoenix1927** · 13-09-2009, 07:38 PM

questo pomeriggio sn andato a prendere un caffè cn un amico che nn vedevo da tempo e dopo un po' di chiacchiere siamo finiti al solito discorso sulle ragazze.
questa volta però invece di commentare il culetto di questa e le tette di quell'altra, è uscito fuori il fatto che cmq passati i 20, nelle ragazze si inizia a cercare anche altre qualità oltre la bellezza fisica. e che forse alcune sn anche più importanti...

...perciò abbiamo deciso che la ragazza perfetta è lei:

hether brooke the blowjob queen

**SuperTizio** · 13-09-2009, 07:50 PM

ahahahahha! ahahahahah!

altre qualità!
rimanendo in tema un mio amico mi diceva l'altro giorno quando io affermavo che l'aspetto estetico aveva una certa rilevanza in una ragazza...

"bè se è brava lo impari dopo!"

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Buona domenica sera a tutti!