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Discussione: Presentazione/Info e consigli sul dimagrimento

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  1. #1
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    Hai ragione ma il fatto è che io non mangio molto, è solo la vita sedentaria, tantè che senza fare un attivita sicican intesa come tale, vado a camminare, mi muovo di piu, non mangio prodotti come panna, burro ecc.. sto dimagrendo parecchio e facendo attivita accellero il metabolismo, il fattore psicologico l'ho gia sconfitto, tantè che ora ho molti interessi che prima non avevo... in primis il fitness, cucina sana e genuina ... quindi sotto questo punto di vista psicologico mi sento tranquillo, per quanto riguarda la pelle un po ovviamente rimane, ma la maggior parte dovebbe riaddattarsi al corpo, ora non sto dimagrendo 7kg in 7 giorni ma piu o meno 5kg al mese che non mi sembra sta velocità impressinante, anzi... come muscoli ne ho molti, sopratutto nelle gambe/ addominali, quello che manca è la forza

  2. #2
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    ok, mi premeva il discorso psicologico piuttosto... mi fa piacere che tu l'abbia risolto.
    Io abbinerei un'attività muscolare a quella aerobica, binomio perfetto!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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