Citazione Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2 Visualizza Messaggio
Grazie... Cmq erano 21kg a manubrio...

Il deloding nn l ho mai provato ma è sicuramente da provare.... Per quriosità: nel deloding che elastici usi (K alto o basso?)?...
Infatti 21 + 21 fa 42........ma forse ho capito male io e tu usi un manubrio ala volta...

Da terapista mi vergogno un po' a dirti che elastici uso. Dovrei dire teraband...invece uso delle CAMERE D'ARIA !!! hanno una durata quasi infinita e con una bilancia peso il bilanciere alle varie altezze (anche se mi serve più per i miei clienti che per me! ).
Ovviamente il punto fisso è in alto.