Citazione Originariamente Scritto da ]Fl3gI4s[ Visualizza Messaggio
e allora a cosa mi serve il vitargo? dopo il workout non dovrei aver bisogno di carboidrati e proteine?
a parte gli aminoacidi che potrei prenderli prima e dopo l'allenamento....
se prendo solo vitargo a cosa mi serve?
il mio consiglio èrima decidi cosa vuoi fare, in base allo scopo poi scegli come integrare no?così è un ''volercelo infilare'' molto arbitrario