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Discussione: Diario di TheIron

Visualizzazione Ibrida

  1. 31-08-2009, 11:28 AM #1
    TheIron
    TheIron non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
    Data Registrazione
    Nov 2007
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    Citazione Originariamente Scritto da abacus Visualizza Messaggio
    ahhh ma hai scritto 33.5 oggi di bicipite?

    cmq hai ben 39 di polpaccio?!
    ho ridotto di un cm perchè l'altra misura era a caldo queste del grafico sono tutte a freddo. Il polpaccio lo misuro teso, anche se cambia poco.

    Citazione Originariamente Scritto da Trokji Visualizza Messaggio
    COme misuri il petto? non pensi sarebbe meglio prendere anche misura della vita? ciao
    il petto lo misuro subito sotto le ascelle con le braccia distese e senza gobbe di pelle nelle curve del metro, la misura della vita non l'ho messa perchè in dieta cal non ci và
    Ultima modifica di TheIron; 31-08-2009 alle 11:32 AM
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