ciao somo
si c hai ragione per il video...purtroppo potro riprendere solo lo stacco (ma non succedera +)
Cmq,sicuramente avro tanti piccoli(o grandi) difetti...riporto una sensazione : prima quando risalivo con il bilancere ho notato che tendevo a riportarlo verso gli appoggi,oggi mi immaginavo di spingerlo in avanti e la traettoria era piu dritta (da sotto i capezzoli a sopra) non so se mi sono spiegato bene
per la dieta dici di spostare quei carbo dove? ritornare al pranzo e cena sia carbo che pro? (in caso finisco la week cosi e poi vediamo)
A poi,avevi qualche idea su come proseguire ?
(esempio del lunedi)
Che ne pensi?sarebbe un giusto momento,o è meglio ancora tenere le rip basse???Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
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