Mangiò a volontà ma non in grasso..

[Ezekius]

Per certe mamme è dura accettare il fatto che i figli non mangino più i loro piatti. Occasione per vendicarsi delle bufale su babbo natale

[Lukeheath]

Ma il latte dovrebbe essere l'alimento materno e fondamentale nelle diete delle mamme...

[Ezekius]

Infatti non è proprio il massimo: molti nutrienti utili, ma ci sono quei maledetti zuccheri che andrebbero limitati soprattutto per un metabolismo veloce che ha bisogno di assimilare il più possibile.

[Toni85]

Hai 24 anni e ti fai imboccare dai genitori. Mangiare per crescere significa abbandonare le abitudini alimentari delle mamme. Sei disposto a intraprendere una dieta con un pò di disciplina o vuoi seguire i consigli delle nonne?

non si tratta di farsi imboccare dai genitori, io ho sempre pensato che fin quando si vive con i propri genitori, si deve sottostare alle regole che ci sono in casa, se ognuno mangia quello che vuole o fa quello che vuole, si creerebbe un gran bel casino ( visto che noi in casa siamo anche abbastanza numerosi.....)
Per il discorso del latte alla mattina, da due giorni a questa parte lo sto riniziando a riprendere oltre al the


Colazione di questa mattina:
tazza di latte
pane con miele d'acacia
4 biscotti oro saiwa
8 mandorle
6 chicchi d'uva
tazza di the

[Ezekius]

Quando hai deciso di fare una dieta seria, facci sapere. A base di biscotti saiwa non andrai lontano.
Non è molto difficile programmare pasti diversi da quelli della tua famiglia. Fatti la spesa per conto tuo, pesa i cibi e cucina da solo.

[Toni85]

non credo che 4 biscotti oro saiwa possono daneggiare la mia dieta.....

Saluti.....

[Ezekius]

Non è quello che danneggia la dieta. Sono le cose che non puoi mettere perché non rientrano nella lista della spesa di papà.
I biscotti non rientrano proprio nella top ten degli alimenti dei culturisti.