Citazione Originariamente Scritto da Toni85 Visualizza Messaggio
Le critiche sono sempre ben accette, basta che siano costruttive!!

Quindi alla mattina, visto che il latte è stato abolito dai miei genitori sono diventati intolleranti al latte, prima di questo fatto ne bevevo a quantità industriale....
Potrei incominciare a mangiare un'uovo sodo alla mattino, va bene??

Per la merendina pomeridiana, nei giorni dell'allenamento mi farò un panino con la bresaola!!
La pizza al mercoledì è un'eccezzione, di solito gli altri giorni a sera mangio carne!!, sposterò l'allenamento allora!!
Hai 24 anni e ti fai imboccare dai genitori. Mangiare per crescere significa abbandonare le abitudini alimentari delle mamme. Sei disposto a intraprendere una dieta con un pò di disciplina o vuoi seguire i consigli delle nonne?