Risultati da 1 a 15 di 38

Discussione: dieta massa 6 pasti

Visualizzazione Elencata

  1. 20-08-2009, 04:39 PM #5
    charliebrown85
    charliebrown85 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Messaggi
    136

    Predefinito

    capisco...
    massa magra ma nello stesso tempo ingrassare un pò dato che sono magrolino quindi che credo
    che mangiare proteine non basti
    quindi qualche consiglio?
    Ultima modifica di charliebrown85; 20-08-2009 alle 04:45 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Dieta chetogenica (calorie,macronutrienti,suddivisione pasti e ricarica carbo)
    Di Natanx nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 12-08-2015, 10:26 AM
  2. dieta alimentare bodybuilding da 3 pasti al giorno
    Di bat123 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 11-05-2014, 02:01 PM
  3. DIETA Definizione in tre pasti
    Di musicenferno nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 11-04-2012, 11:07 AM
  4. Consiglio inizio dieta e orario dei pasti
    Di Vitruvian Man nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 23-10-2011, 04:04 PM
  5. massa - solo 3 pasti
    Di panel nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 21-01-2008, 10:53 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home