volevo anche chiedere l importanza dell alimentazione in qst sport....ci sono diete precise oppure l'importante è mangiare alcune cose???....vi ringrazio.....
volevo anche chiedere l importanza dell alimentazione in qst sport....ci sono diete precise oppure l'importante è mangiare alcune cose???....vi ringrazio.....
Springol,questo è un topic importante in cui c è una raccolta di molti sistemi per la forza.è un topic che diciamo "serve a tutti",quindi non è il luogo per chiedere consigli personali
Apriti un Tuo topic in questa sezione o meglio in baby builders,anzi meglio ancora prima usa un po la funzione cerca![]()
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