veramente nn mi lamento troppo non sn diventato un alice ehheheh ho perso grasso si... ho finalmente il ventre piatto... mi si vedono gli addominali ke mai ho avuto sia perke li trascuravo sia perke avevo la pancia da mbriacone...
si la mia paura è mettere su di nuovo grasso....
avevo intenzione di risegnarmi in piscina quest'inverno fare una dieta da massa... e nuotare... nuotare... in modo ke se mangio un po troppo male ke va brucio