Dennis Wolf GUARDATE QUESTO ESERCIZIO

[Ten. Kawalsky]

boh... prendi un po di cm dal tuo braccio visto che ne hai tanti e usali per aumentare la scatola cranica che il cervello sta stretto secondo me e non ti fa ragionare.
non esistono esercizi adatti solo al riscaldamento secondo me... anche io mi scaldo sulla panca con una serie leggera...ma perchè c'è poco peso caspita lo chiamo riscaldamento! se uno aumenta i carichi e fa fatica quello è un esercizio come tanti altri!

[twins]

boh... Prendi un po di cm dal tuo braccio visto che ne hai tanti e usali per aumentare la scatola cranica che il cervello sta stretto secondo me e non ti fa ragionare.
Non esistono esercizi adatti solo al riscaldamento secondo me... Anche io mi scaldo sulla panca con una serie leggera...ma perchè c'è poco peso caspita lo chiamo riscaldamento! Se uno aumenta i carichi e fa fatica quello è un esercizio come tanti altri!

[valz]

mi sa tanto che qui di esperti nemmeno l ombra. sono due gg che si parla di un esercizio che viene usato come riscaldamento da tutti i campioni italiani,ho detto anche che uno ne puo fare l uso che vuole,e non è vero che non esistono esercizi solo x il riscaldamento se tu non ti scaldi fai malissimo prima o poi ti infortuni:dipende sempre dal tipo di all.dall intensita e dal carico che si usa.ovvio

[Ten. Kawalsky]

mi sa tanto che qui di esperti nemmeno l ombra. sono due gg che si parla di un esercizio che viene usato come riscaldamento da tutti i campioni italiani,ho detto anche che uno ne puo fare l uso che vuole,e non è vero che non esistono esercizi solo x il riscaldamento se tu non ti scaldi fai malissimo prima o poi ti infortuni:dipende sempre dal tipo di all.dall intensita e dal carico che si usa.ovvio

tu non hai capito proprio un emerito cazz0

ma lo usano proprio tutti tutti tutti? ma proprio tutti tutti tutti? sicurissimissimo? cazz0 allora ho sbagliato tutto nella vita... devo imparare dai pro per diventare enorme...lo diceva mia mamma... e devo pure imparare da rocco come si tromba... ho sbagliato tutto, proprio tutto... grazie valz

[valz]

magari rocco ti insegna come respirare x vie secondarie e sono sicuro che non ti dispiace

[.:überfranz:.]

iniziamo il rientro con un ban... mica male

[twins]

iniziamo il rientro con un ban... mica male

wella uber, ben tornato
ma come mai a milano alla gara di panca non c'eri?