Citazione Originariamente Scritto da SuperTizio Visualizza Messaggio
facciamo che quelle del tenente si dividono per 2...


se no potremmo dividerla in categoria neofiti (meno di tot anni di allenamento)

e categoria grossi (+ di tot anni di allenamento)
con le flessioni non funziona...in quanto quelli piu grossi pesano anche di piu e dato che si lavora col peso naturale la cosa è invariata ;-)