Un termogenico rovinerebbe tutto?
Un termogenico rovinerebbe tutto?
anch'io ho la pelle MOLTO spessa...ma non riesco proprio a sostituire i fiocchi come fonte proteica...non posso permettermi sempre whey e non posso mangiare sempre carne...![]()
...the search for the truth...
e aggiungo...dopo averne mangiate a kg ho la nausea per le uova,non riesco nemmeno a vederle da oltre 4 mesi...
...the search for the truth...
Parmigiano 30 mesi...contenuto di lattodio bassissimo![]()
ma sai che mi hai dato un'idea...certo,devo considerare i numerosi fat,ma non è male...![]()
...the search for the truth...
Ma io sono contento del mio livello di devinizione e di volume muscolare, l'unico problema è la pelle doppia che non credo sia dovuta a 250ml di latte, 30gr di fette biscottate integrali, 2 pesche e 40gr di maltodestrine!!!
Molti atleti hanno la pelle sottile pure avendo molto grasso addosso, non so come spiegarmi bene...
Se io prendo la pelle del braccio tra bicipite e tricipite con due dita, si forma uno spessore di 1cm e passa, ma allo stesso tempo mi si vedono gli addominali, se tiro il deltoide o il pettorale si sfibrano.... quando sono rilassato sembro contennato!!!
Segnalibri