..e io non sono daccordo
secondo me lo stacco (se fatto per la schiena) necessita di certi carichi (pur mantenendo come punto fermo la corretta tecnica)

io comunque non conosco neanche bber pro che utilizzano lo stacco da terra a fine workout (della schiena) con pesi blandi.. non ne vedo davvero l'utilità
come stretch per i femorali invece può avere un altro significato