Originally posted by bacarospo
Più che la calcolatrice, userei bilancia e specchio.
Con l'attuale piano alimentare e conseguente introito calorico stai ingrassando, dimagrendo o rimanendo stabile ?
L'ago della bilancia e soprattutto lo specchio che dicono ?

E da lì fai le modifiche del caso...
il peso è aumentato un pokino, lo specchio dice ke c'è unpo di ciccietta, soprattutto sui fianki, gli addominali si vedono un pò, per il resto mi sembra ok....allora dovrei tenerla com'è?